Päätinpä aloittaa treenien ylöskirjaamisen ja blogina varmaankin sopiva, kun en halua kotisivuja tukkia pelkillä treenimaininnoilla. Treenien kuvaukset ovat lyhyitä ja tarkoituksena vain pitää kirjaa, mitä on tullut tehtyä.

Nopalle jälki. Askelia 20, suht lyhyt nurmi. Joka askeleella ruokaa, lopussa kippo, jolla käskystä maahan.